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Vuoi far crescere un taglio di capelli che odi o cercare di ottenere una lunghezza fino al sedere? Continua a leggere allora.

1. Ricorda che i capelli non possono crescere di colpo durante la notte.

A meno che il tuo cuoio capelluto non scateni nuovi filamenti come un animale domestico, l’acquisizione di nuove lunghezze richiederà tempo.

2. Ironia della sorte, le forbici sono tue amiche.

Anche se ottenere tagli regolari per tagliare le doppie punte non farà crescere i capelli in modo veloce, manterrà le punte in buona salute e impedirà alle doppie punte di arrampicarsi sulle ciocche, richiedendoti di tagliare i capelli più spesso.

3. Usa il balsamo ogni volta che fai lo shampoo

Il balsamo aiuta a sostituire i lipidi e le proteine all’interno della radice del capello.

Alcuni balsami consigliati per tutti i tipi di capelli e di gusti: 

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Collistar Capelli Perfetti Balsamo Gel Multivitaminico 200 Ml Extra Delicato ( lo trovi su Amazon.it a 15,21 €)

Tigi Bed Head Resurrection condizionatore ( lo trovi su Amazon.it a 12,00€)

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4. Non fare lo shampoo ogni volta che fai la doccia.

E’ la cosa peggiore che puoi fare per i tuoi capelli – specialmente quando stai cercando di farli crescere a lungo – ed è in realtà lo shampoo che dovresti saltare il più possibile. Ecco perché: Lo scopo dello shampoo è quello di lavare via lo sporco e l’accumulo di prodotto, ma può anche prendere oli essenziali naturali che mantengono fili morbidi e sani insieme ad esso. Quando hai veramente bisogno di uno shampoo, sii più delicato sui tuoi capelli lasciandoti solo la schiuma sul cuoio capelluto e poi semplicemente lasciando che la schiuma scivoli giù per le ciocche, colpendo il resto dei capelli mentre l’acqua li sciacqua.

5. Fai un risciacquo con acqua fredda alla fine di ogni doccia.

Questo aiuta davvero a far crescere i capelli ed a  mantenere i capelli lunghi sani più a lungo. L’acqua fredda distende più facilmente lo strato esterno dei capelli, il che aiuta a prevenire la perdita di umidità, strappi e danni dovuti al calore – devi solo farlo per pochi secondi, ma questo passo in più nel tempo può fare un’enorme differenza.

6. Applicare un olio o un trattamento con maschera ogni settimana.

I capelli che toccano le spalle o oltre possono avere diversi anni e molto probabilmente hanno bisogno di più cure del semplice balsamo. E’ importante usare settimanalmente maschere e oli.

La ricetta semplice: 1 tazza di olio di cocco non raffinato mescolato con 1 cucchiaio da tavola di olio di mandorle, macadamia e olio di jojoba.) Perché gli oli possono lasciare un residuo sui capelli, applicalo sui capelli umidi, lascialo agire per 10 minuti , poi shampoo.

Questi oli sono in grado di riempire i filamenti di acidi grassi e poi, una volta risciacquati, usare lo shampoo li aiuta a sigillarsi all’interno dei capelli.

Naissance Olio di Cocco Frazionato – Olio Vegetale Puro al 100% – 100ml ( lo trovi qui).

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7. Considera di provare i supplementi per rinforzare i capelli.

Il tuo corpo richiede molte sostanze nutritive vitali per creare nuovi capelli, da ampie proteine a un gran numero di minerali essenziali. Quindi date un’occhiata alla vostra dieta – perché mentre si mangia una dieta equilibrata aiuta, non si può ottenere la giusta quantità di tutti i nutrienti per la costruzione dei capelli necessari per creare capelli sani che possano crescere super-lunghi e resistere al danno.  Prima di iniziare a prendere integratori, è meglio consultare il tuo medico per assicurarti di prendere le giuste quantità e che non interagiranno con i farmaci che stai attualmente assumendo.




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8. Spazzola i capelli come se fossero filati d’oro. La spazzolatura costante può causare danni fisici ai capelli.

Quando sono districati i capelli bagnati, assicurati di iniziare dal basso e di salire, spesso passiamo istintivamente dal cuoio capelluto verso il basso, ma questo porta solo piccoli grovigli in un nodo grande e può farti perdere molti capelli. Suggerisce anche di prendere la spazzola in setole di cinghiale naturale, poiché  le setole di cinghiale sono ottimi per distribuire gli oli naturali del cuoio capelluto lungo i capelli ed essere estremamente delicati anche su ciocche.

9. Non usare la federa di cotone.

Passa a un tessuto di seta o raso, perché ha una superficie più morbida che non causerà l’attrito come il cotone. In questo modo ti svegli con meno grovigli.

10. Mai, mai avvolgere nuovamente i capelli in un asciugamano enorme.

Cosa potrebbe esserci di male nel mettere i capelli nel tuo asciugamano super-morbido? Tutto.

I tuoi capelli rimangono intrappolati in tutte le fibre intrecciate e poiché la maggior parte delle donne li avvolge quasi sempre attorno al loro viso, tutti quei piccoli, fragili fili che circondano il tuo viso sono più inclini a rompersi.” Scegli invece i teli per capelli super sottili e morbidi in microfibra, che sono perfettamente adatti per avvolgere i capelli.

11. Cambia il posizionamento della tua coda di cavallo.

È una mossa facile che può aiutare a mantenere l’integrità delle tue ciocche ovunque.



12. Se hai i capelli secchi e super-fragili, stai attenta agli accessori per capelli

È qui che i capelli si staccano letteralmente nel punto di tensione in cui l’elastico finisce.

13. Dai ai capelli una pausa quando si tratta di strumenti caldi, rilassanti chimici o qualsiasi altro strumento o servizio che causa un sacco di danni ai capelli.

Più i tuoi capelli sono sani, più a lungo cresceranno.

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