Come essere sicuro di te stesso: 5 suggerimenti da applicare adesso

Ciao a tutti,

Oggi ho deciso di affrontare nuovamente un argomento per me molto importante: sentirsi bene con sè stessi e con gli altri!

Ho già parlato in passato di come essere felici sul blog, se ti interessa ti invito a leggere l’articolo.

La mente è la prima cosa

La vita può essere difficile noo possiamo e abbiamo l’obbligo di cambiare la nostra vita e soprattutto come gli altri vedono noi e la nostra vita! Tutto parte ovviamente dalla nostra mente, che può essere aiutata o stimolata tramite moltissimi fattori.

Sentirci a proprio agio con noi stessi e con gli altri, non ci limita a sentirci belli, ci aiuta a trovare felicità intorno a noi ed in quello che facciamo, permettendoci di escludere le critiche e le cattiveria dalla nostra vita. Non parlo della perfezione fisica ci sono molti più fattori che ci aiutano a stare meglio con noi stessi!!!

In questo video ne parlo in maniera più personale:

In questo video realizzato ormai anni fa, racconto la mia esperienza con il bullismo e di come sono riuscita a reagire contro alle persone meschine, ero insicura e mi davo colpe che non avevo, non vedevo bene la realtà e trovavo difetti e colpe che non esistevano. Fortunatamente, sono una persona forte e ho cominciato a lasciare la mia insicurezza giorno dopo giorno per raggiungere i miei obiettivi, e questo mi ha permesso di diventare una persona sicura.

Essere felici è solo una questione di autostima e di positività, dipende dal nostro atteggiamento prima di tutto e dalla capacità di apprezzare e di prendersi cura di noi stessi.

La vita può essere difficile a volte, quindi è importante concentrarsi sui lati positivi delle cose e non sui negativi. Molte persone tendono ad avere una visione negativa della realtà e questo influenza i loro rapporti sociali, la carriera lavorativa e purtroppo tante altre cose, pensando solo ai lati negativi non ci fa sentire bene, quindi è importante prendere qualche tempo e pensare a quanto siamo fortunati! Tutti abbiamo delle cose positive nella vita, quelle piccole cose che ci circondano ogni giorno e che spesso diamo per scontate.

Spesso vediamo solo gli aspetti negativi del nostro corpo anziché guardare quelli positivi. Ognuno di noi ha i suoi punti di forza e le sue imperfezioni, quindi imparate a conoscerli anziché nascondervi.

Da quando ho aperto i miei social non faccio altro che parlare di come prendersi cura di sè, questo è fondamentale. Trucco e outfit fanno davvero la differenza!

Trovare del tempo per sè stessi è fondamentale, trovate una passione e coltivatela, sia che sia una passione collettiva che un hobby solitario, questo vi farà sentire gratificati e utili.